Fruits de mer
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Les fruits de mer : tout savoir pour mieux consommer

Si on entend plus souvent qu’il faut manger cinq fruits et légumes chaque jour pour être en meilleur forme, d’autres aliments comme les fruits de mer sont souvent oubliés alors qu’ils apportent des bienfaits considérables à l’organisme notamment sur le cerveau. Les fruits de mer consommés régulièrement aideraient à lutter contre le déclin cognitif d’après …

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Recettes

Guide gourmand : comment manger les fruits de mer

Les fruits de mer, les coquillages et les crustacés sont réputés pour leurs gouts insaisissables. Toutefois, les amateurs rencontrent des difficultés pour leurs dégustations en publics. Ce guide va fournir les astuces pour savourer vos plats de fruits de mer sans offusquer personne. Voici le guide pour savourer les fruits de mer  Mine de rien, …